Tongkat ketiak, juga dikenali sebagai tongkat axillary, adalah salah satu alat mobiliti yang paling biasa yang ditetapkan untuk individu yang mengalami kecederaan sementara, pemulihan pasca pembedahan, atau kecacatan tertentu yang mempengaruhi anggota badan yang lebih rendah. Walau bagaimanapun, sementara tongkat ketiak digunakan secara meluas, mereka tidak sesuai untuk semua orang. Bergantung kepada keadaan fizikal, kebolehan, dan keperluan individu, sesetengah orang mungkin perlu mempertimbangkan peranti bantuan alternatif.

Artikel ini akan meneroka siapa yang tidak boleh digunakantongkat ketiak, dan menyediakan alternatif yang mungkin lebih sesuai untuk individu -individu ini. Kami juga akan membincangkan apa yang boleh dilakukan untuk membantu orang yang mengalami kesukaran mobiliti meningkatkan kualiti hidup dan kemerdekaan mereka.

Siapa yang tidak boleh menggunakan tongkat ketiak?

Tongkat ketiak sering ditetapkan sebagai penyelesaian mobiliti sementara selepas kecederaan atau pembedahan. Walau bagaimanapun, menggunakan tongkat ketiak tidak sesuai untuk semua orang. Tongkat ketiak tidak boleh digunakan oleh orang yang mempunyai kelemahan badan atas, individu yang mempunyai keseimbangan atau koordinasi yang lemah, mereka yang mempunyai masalah mobiliti jangka panjang, individu tua dengan kelemahan, dan orang yang mempunyai keadaan perubatan tertentu. Individu dalam situasi ini harus mencari bentuk alat bantuan lain, seperti pejalan kaki, rollators, atau kerusi roda. Dengan memilih alat yang betul, mereka dapat mencapai sokongan yang lebih selamat dan stabil.

Berikut adalah beberapa situasi di mana tongkat ketiak tidak sesuai:

1. Orang yang mempunyai kelemahan badan atas: Tongkat ketiak memerlukan kekuatan badan atas yang penting untuk digunakan dengan betul. Jika seseorang tidak mempunyai kekuatan yang mencukupi di tangan, bahu, atau batang mereka, mereka mungkin berjuang untuk menyokong berat badan mereka dengan selamat dan boleh berisiko jatuh.

2. Orang yang mempunyai keseimbangan atau koordinasi yang lemah: Menggunakan tongkat ketiak memerlukan keseimbangan dan koordinasi yang baik. Mereka yang mempunyai keadaan neurologi yang mempengaruhi kebolehan ini mungkin mendapati tongkat ketiak meningkatkan risiko kejatuhan mereka daripada memberikan kestabilan.

3. Orang yang mempunyai masalah mobiliti jangka panjang: Tongkat ketiak terutamanya direka untuk kegunaan sementara. Tekanan yang mereka letakkan di kawasan ketiak boleh menyebabkan kerosakan saraf jika digunakan secara tidak betul atau untuk tempoh yang panjang, menjadikannya tidak sesuai untuk keadaan kronik.

4. Individu orang tua dengan kelemahan: Orang dewasa yang lebih tua dengan kelemahan umum mungkin mendapati tuntutan fizikal tongkat ketiak terlalu mencabar, berpotensi membawa kepada keletihan atau jatuh.

5. Orang yang mempunyai keadaan perubatan tertentu: Keadaan seperti arthritis di pergelangan tangan atau bahu, neuropati periferal, atau keadaan yang menyebabkan gegaran boleh memanfaatkan tongkat ketiak yang sukar atau mustahil.

Apakah alternatif yang sesuai untuk orang yang tidak boleh menggunakan tongkat ketiak?

Bagi mereka yang mencaritongkat ketiak Tidak sesuai, beberapa alat mobiliti alternatif dapat memberikan sokongan dan kestabilan yang lebih baik. Alternatif ini termasuk: tongkat lengan, tongkat berjalan, pejalan kaki, pejalan kaki rollator, dan kerusi roda.

1. Crutches lengan: Juga dikenali sebagai tongkat siku atau tongkat lofstrand, ini memberikan sokongan melalui lengan bawah dan bukannya ketiak. Mereka sering lebih sesuai untuk kegunaan jangka panjang dan memerlukan kurang kekuatan badan atas daripada tongkat ketiak.

2. Tongkat berjalan: Bagi mereka yang memerlukan sokongan yang minimum, tongkat berjalan atau tebu dapat memberikan bantuan keseimbangan tanpa kerumitan tongkat. Mereka amat berguna untuk individu yang mempunyai masalah keseimbangan ringan atau kelemahan kaki kecil.

3. Pejalan kaki: Para pejalan kaki standard memberikan lebih banyak kestabilan daripada tongkat kerana mereka mempunyai empat mata hubungan dengan tanah. Mereka sesuai untuk individu yang mempunyai keseimbangan yang lemah atau mereka yang memerlukan lebih banyak sokongan daripada tongkat yang boleh ditawarkan.

4. Pejalan kaki rollator: Para pejalan kaki ini dengan roda memberikan sokongan sambil memerlukan kekuatan badan yang kurang daripada pejalan kaki atau tongkat standard. Ramai yang datang dengan tempat duduk, menjadikannya sesuai untuk mereka yang perlu berehat dengan kerap.

5. Kerusi roda: Bagi individu yang mempunyai batasan mobiliti yang ketara, kerusi roda mungkin merupakan pilihan yang paling sesuai, memberikan sokongan lengkap tanpa memerlukan kekuatan atau keseimbangan dari pengguna.

Pilihan alternatif ini harus dipilih berdasarkan keadaan fizikal, keperluan, dan nasihat profesional penjagaan kesihatan, memastikan keselamatan, keselesaan, dan kemerdekaan mereka.

Bagaimanakah anda dapat memberikan sokongan dan bantuan kepada orang yang mengalami masalah mobiliti?

Bagi orang yang mengalami kesukaran mobiliti, di luar memilih peranti bantuan yang sesuai, kami dapat memberikan sokongan tambahan melalui penyelenggaraan peralatan biasa, pengubahsuaian rumah, pemulihan fizikal, sokongan emosi, dan sumber komuniti. Langkah -langkah ini dapat meningkatkan kualiti hidup dan kemerdekaan dengan ketara.

1. Pemeriksaan dan penyelenggaraan peralatan biasa: Pastikan semua bantuan mobiliti berada dalam keadaan kerja yang baik, dengan pemeriksaan biasa untuk haus dan lusuh. Pelarasan hendaklah dibuat seperti yang diperlukan untuk menampung perubahan dalam keadaan atau keperluan pengguna.

2. Adaptasi Rumah: Pertimbangkan untuk memasang handrails, tanjakan, pintu yang lebih luas, dan mengeluarkan bahaya perjalanan untuk mewujudkan persekitaran hidup yang lebih selamat. Pengubahsuaian bilik mandi seperti bar merebut dan tempat duduk mandi boleh sangat membantu.

3. Terapi dan Latihan Fizikal: Bekerja dengan ahli fisioterapi boleh membantu mengekalkan atau meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi. Program senaman yang disesuaikan dapat meningkatkan mobiliti dan mengurangkan pergantungan pada peranti bantuan.

4. Penilaian Kesihatan Biasa: Penilaian berkala oleh profesional penjagaan kesihatan dapat mengenal pasti perubahan keadaan atau keperluan, yang membolehkan pelarasan tepat pada masanya untuk strategi mobiliti.

5. Sokongan Emosi: Cabaran mobiliti boleh memberi kesan kepada kesihatan mental dan kesejahteraan. Menyediakan galakan, pemahaman, dan akses kepada kumpulan sokongan atau kaunseling boleh menjadi tidak ternilai.

6. Sumber Komuniti: Banyak komuniti menawarkan sumber untuk orang yang mengalami kesukaran mobiliti, termasuk perkhidmatan pengangkutan, bantuan penjagaan rumah, dan program aktiviti. Sumber -sumber ini dapat meningkatkan kemerdekaan dan penglibatan sosial.

Dengan melaksanakan langkah-langkah sokongan ini, individu yang mempunyai cabaran mobiliti dapat mengalami peningkatan kualiti hidup, kemerdekaan yang lebih besar, dan kesejahteraan keseluruhan yang lebih baik.

Apakah potensi risiko menggunakan tongkat ketiak yang tidak sesuai?

Menggunakantongkat ketiak tidak betul atau ketika mereka bukan bantuan yang sesuai dapat menyebabkan beberapa komplikasi kesihatan:

1. Kerosakan saraf: Beristirahat berat badan pada pad ketiak dan bukannya tangan dapat memampatkan saraf plexus brachial, yang berpotensi membawa kepada kebas, kesemutan, atau kelemahan di lengan dan tangan.

2. Kerengsaan Kulit: Geseran dari penempatan tongkat yang tidak betul boleh menyebabkan kulit dan kerengsaan kulit di kawasan ketiak.

3. Ketegangan otot: Teknik yang tidak betul boleh menyebabkan ketegangan otot di bahu, lengan, dan belakang.

4. Jatuh dan Kecederaan: Menggunakan tongkat ketiak apabila keseimbangan teruk terjejas meningkatkan risiko jatuh, berpotensi membawa kepada kecederaan tambahan.

5. Pemulihan Tertunda: Menggunakan bantuan mobiliti yang tidak sesuai boleh menghalang penyembuhan atau pemulihan kecederaan asal yang betul.

Adakah anda kini menggunakan tongkat ketiak atau mempertimbangkannya untuk diri sendiri atau orang lain? Ia sentiasa dinasihatkan untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memilih sebarang bantuan mobiliti.

Ringkasan

Manakalatongkat ketiak adalah alat mobiliti yang berkesan untuk banyak individu, terutamanya mereka yang mengalami kecederaan sementara atau semasa pemulihan selepas pembedahan, mereka tidak sesuai untuk semua orang. Orang yang mempunyai kelemahan badan atas, keseimbangan yang lemah, isu mobiliti jangka panjang, kelemahan, atau keadaan perubatan tertentu mungkin memberi manfaat lebih banyak daripada bantuan mobiliti alternatif.

Dengan memahami batasan tongkat ketiak dan meneroka alternatif seperti tongkat lengan, tongkat berjalan, pejalan kaki, rollator, atau kerusi roda, individu dapat mencari bantuan yang paling sesuai untuk keperluan khusus mereka. Di samping itu, melaksanakan langkah -langkah sokongan seperti penyesuaian rumah, terapi fizikal, dan mengakses sumber komuniti dapat meningkatkan mobiliti, kemerdekaan, dan kualiti hidup keseluruhan.