Tongkat, sebagai bantuan untuk orang tua atau orang yang mempunyai masalah mobiliti, memainkan peranan penting dalam kehidupan. Tetapi adakah anda benar -benar tahu bagaimana memilih dan menggunakan tongkat dengan betul?
Hari ini, mari kita pelajari tentang jenis tongkat, pilihan, langkah berjaga -jaga, serta cadangan doktor dan bantuan alternatif lain.
Tangki adalah alat pemulihan perubatan yang penting, yang kebanyakannya dikategorikan ke dalam tongkat, tongkat siku, tongkat aksen, tongkat empat kaki, bantuan berjalan, dan sebagainya.
Walking Cane: Walking Cane adalah jenis tongkat yang paling ringan dan sesuai untuk orang yang memerlukan bantuan dalam kes -kes yang ringan, seperti orang tua dan pejalan kaki. Tongkat berjalan terutamanya memberikan sokongan tangan dan mudah dibawa dan disimpan.
Tongkat siku: Canes siku memberikan sokongan melalui siku dan sesuai untuk orang yang memerlukan sokongan sederhana. Tongkat siku berkesan dalam mengedarkan tekanan dan mengurangkan beban pada pergelangan tangan dan bahu untuk pesakit yang telah menggunakan tongkat untuk masa yang lama.
Tongkat axillary: Tongkat axillary adalah jenis kruk yang paling stabil, memberikan kestabilan dan sokongan yang baik melalui sokongan axillary, dan sesuai untuk orang yang mengalami patah anggota badan yang lebih rendah, kecederaan serius, dan kecacatan yang teruk. Tongkat ketiak, terutamanya peranti anti-slip mereka, memerlukan perhatian khusus untuk memastikan keselamatan.
Crutch berkaki empat: Kruk kaki empat mempunyai empat kaki sokongan yang memberikan kestabilan dan keseimbangan yang lebih besar bagi orang yang memerlukan sokongan keseimbangan yang lebih besar. Crutch berkaki empat biasanya terdiri daripada empat kaki sokongan dan pemegang, menjadikannya lebih stabil daripada tongkat kaki tunggal.
Walkers: Walkers sama dengan troli untuk pesakit yang memerlukan lebih banyak sokongan dan kestabilan, seperti selepas patah atau bagi mereka yang mempunyai penyakit kardiovaskular yang teruk. Walkers sesuai untuk kegunaan dalaman dan memberikan sokongan dan kestabilan tambahan.
Memilih tongkat yang betul adalah penting. Pertama, anda perlu memilih tongkat berjalan panjang yang betul mengikut ketinggian dan langkah anda; Kedua, anda perlu mempertimbangkan bahan, reka bentuk dan berat tongkat berjalan, termasuk bahan seperti kayu, logam, plastik dan serat karbon, dan lain -lain, masing -masing mempunyai ciri -ciri dan kebolehgunaannya sendiri. Sebagai contoh, tongkat kayu ringan dan cantik, sesuai untuk kegunaan cahaya; Tongkat logam adalah tahan lama dan boleh dilaraskan tinggi, sesuai untuk orang yang memerlukan sokongan yang lebih kuat; Tongkat serat karbon ringan dan kuat, sesuai untuk orang yang memerlukan sokongan kekuatan tinggi; Akhir sekali, prestasi bukan slip tongkat juga perlu dipertimbangkan untuk memastikan bahawa mereka selamat dan stabil semasa proses berjalan.
Akhirnya, sifat anti-slip tebu juga harus dipertimbangkan untuk memastikan keselamatan dan kestabilan semasa berjalan.
Ikuti nasihat doktor anda apabila memilih dan menggunakan tongkat, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor atau profesional. Mereka boleh memberi anda nasihat dan bimbingan yang diperibadikan berdasarkan keadaan dan keperluan fizikal anda.
Bantuan alternatif selain daripada tongkat, terdapat banyak bantuan lain yang tersedia, seperti kerusi roda. Ini boleh dipilih dan digunakan mengikut keperluan khusus individu, memberikan pelbagai sokongan dan kemudahan.
Kesimpulannya, penggunaan yang betultongkatadalah kritikal untuk orang dewasa yang lebih tua atau mereka yang mempunyai masalah mobiliti. Dengan memahami jenis tongkat, pilihan, langkah berjaga -jaga yang akan diambil, serta nasihat doktor dan peranti bantuan alternatif yang lain, kami dapat menggunakan tongkat yang lebih baik untuk meningkatkan keselamatan dan keselesaan berjalan. Ia juga penting untuk diingat untuk memeriksa kesihatan anda dengan kerap, menyesuaikan penggunaan peranti bantuan mengikut keperluan anda dan mengekalkan gaya hidup yang sihat.
